2015年03月29日
月経とうまく付き合う方法
こんにちは〜♡
昨日の夜は自宅で
月経周期に合わせてのヨガ。


月経中にできる
ヨガポーズで
内蔵や骨盤の位置を整える事
体の血流循環を促し‼︎
生理痛の緩和、ホルモンバランスの改善、精神の安定に。
また月経がだらだら長続きせず
4日ほどで月経が落ち着いてきます♡
月経は命を宿すために子宮内の浄化してるともいえます。その準備期間…
月経は『小さなお産』とも
呼ばれるほど重要な役割があります♡
女性にしかない、子宮。
とても贅沢な神秘的な臓器だと感じています。
月経で体調を見直す事もでき
私の今月の月経は
少し体の冷えが経血にサインとして出てました。
確かに気温の変動に対応せず…
冷えてましたm(._.)m反省
温めます♡
月経リズムに合わせた、
ヨガポーズは
女性トータルバランスケア施術にて
その方の症状に合わせた
自主ケア
として教えていきますね♡

3月の予約は終了致しました(⌒▽⌒)
4月の予約受付はコチラ
4月11日(土)9時×、11時×、16時◯
4月12日(日)9時◯、11時〇、
13時×、16時×
4月26日(日)9時◯、11時◯、
13時×、16時×
4月28日(火)10時◯、 12時◯
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
土曜日はほぼ予約完了となってますのでご了承下さい
平日夕方は18時から相談にて受付ております^^

女性トータルバランスへの
やさしい施術のご希望の方は
こちらまで
メール又はお電話下さいね♡
mr8tkms@gmail.com
080-3375-2383
予約時間は
ご相談にて受け付けております。
場所は看板はありませんが、
浦添市牧港にある癒し空間にて♡
施術料金は通常3500円
モニター価格の2500円で行っております。
やさしい整体とは
無痛を心掛けた、
骨格と筋・筋膜の調整で、バランスを整え、髄液の流れを整え
自然治癒力にスイッチを入れていきます。
場合によってはリンパや内臓調整、アロマを利用し、個人個人に合わせた施術を心がけてます♡
※ダイナミックな施術や刺激が強い施術は行っていません。
(仙腸関節と脊柱と頭蓋骨と関連した施術です体幹・上下肢の筋骨格調整です)
頭痛、顎関節痛、関節痛、生理痛、五十肩、腰痛、膝痛、などの痛みや自律神経失調などの原因がわからない不調がある方、
また猫背など、女性としてのスタイル、姿勢が気になる方。
予約受付中♡
幸せ感じられる心と体を〜♡♡
昨日の夜は自宅で
月経周期に合わせてのヨガ。
月経中にできる
ヨガポーズで
内蔵や骨盤の位置を整える事
体の血流循環を促し‼︎
生理痛の緩和、ホルモンバランスの改善、精神の安定に。
また月経がだらだら長続きせず
4日ほどで月経が落ち着いてきます♡
月経は命を宿すために子宮内の浄化してるともいえます。その準備期間…
月経は『小さなお産』とも
呼ばれるほど重要な役割があります♡
女性にしかない、子宮。
とても贅沢な神秘的な臓器だと感じています。
月経で体調を見直す事もでき
私の今月の月経は
少し体の冷えが経血にサインとして出てました。
確かに気温の変動に対応せず…
冷えてましたm(._.)m反省
温めます♡
月経リズムに合わせた、
ヨガポーズは
女性トータルバランスケア施術にて
その方の症状に合わせた
自主ケア
として教えていきますね♡
3月の予約は終了致しました(⌒▽⌒)
4月の予約受付はコチラ
4月11日(土)9時×、11時×、16時◯
4月12日(日)9時◯、11時〇、
13時×、16時×
4月26日(日)9時◯、11時◯、
13時×、16時×
4月28日(火)10時◯、 12時◯
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
土曜日はほぼ予約完了となってますのでご了承下さい

平日夕方は18時から相談にて受付ております^^

女性トータルバランスへの
やさしい施術のご希望の方は
こちらまで
メール又はお電話下さいね♡
mr8tkms@gmail.com
080-3375-2383
予約時間は
ご相談にて受け付けております。
場所は看板はありませんが、
浦添市牧港にある癒し空間にて♡
施術料金は通常3500円
モニター価格の2500円で行っております。
やさしい整体とは
無痛を心掛けた、
骨格と筋・筋膜の調整で、バランスを整え、髄液の流れを整え
自然治癒力にスイッチを入れていきます。
場合によってはリンパや内臓調整、アロマを利用し、個人個人に合わせた施術を心がけてます♡
※ダイナミックな施術や刺激が強い施術は行っていません。
(仙腸関節と脊柱と頭蓋骨と関連した施術です体幹・上下肢の筋骨格調整です)
頭痛、顎関節痛、関節痛、生理痛、五十肩、腰痛、膝痛、などの痛みや自律神経失調などの原因がわからない不調がある方、
また猫背など、女性としてのスタイル、姿勢が気になる方。
予約受付中♡
幸せ感じられる心と体を〜♡♡