2015年11月04日
休日にだいこんの花へ～♪
おはようございます～
11月予約スケジュール＆骨盤調整ヨガの日程は
こちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e8088364.html
今日の子供達は
毎年恒例の芋ほりへ
島ぞうり！に半そで半ズボン！
裸足になり土と戯れる準備万全です～
子供たちに
芋ほりを提供してくれる農家さんにも感謝です。
最近久しぶりに
だいこんの花へ～
実はここで主人と一緒に働いてた時期があり（当時は太陽市場）
出会った場所でもあります
自社農場から採れた野菜と
自家製自釜豆腐や
豆乳パンなども
勢ぞろい～
欲張っちゃいそうでしたが!!
腹八分で気持ちよくご馳走になりました
自社農場は今帰仁にあります！
主人はだいこんの花と同じグループ会社である
あいあいケータリングを経営しています！
こちら⇒http://cateringblog.ti-da.net/
だいこんの花やコープ沖縄でも販売
されています！
玄米味噌や地釜豆腐も絶品です～
地産地食を中心とした食事です
コンベンションセンターの中にも「農場カフェたいよう市場」
がありますので！
良ければ～行ってみてください
わたし並に変顔が得意に
なってきた娘ちゃん笑
芋ほりへいってらっしゃ～い
今日もブログを読んで頂き
ありがとうございます
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
11月予約スケジュール＆骨盤調整ヨガの日程は
こちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e8088364.html
今日の子供達は
毎年恒例の芋ほりへ
島ぞうり！に半そで半ズボン！
裸足になり土と戯れる準備万全です～
子供たちに
芋ほりを提供してくれる農家さんにも感謝です。
最近久しぶりに
だいこんの花へ～
実はここで主人と一緒に働いてた時期があり（当時は太陽市場）
出会った場所でもあります
自社農場から採れた野菜と
自家製自釜豆腐や
豆乳パンなども
勢ぞろい～
欲張っちゃいそうでしたが!!
腹八分で気持ちよくご馳走になりました
自社農場は今帰仁にあります！
主人はだいこんの花と同じグループ会社である
あいあいケータリングを経営しています！
こちら⇒http://cateringblog.ti-da.net/
だいこんの花やコープ沖縄でも販売
されています！
玄米味噌や地釜豆腐も絶品です～
地産地食を中心とした食事です
コンベンションセンターの中にも「農場カフェたいよう市場」
がありますので！
良ければ～行ってみてください
わたし並に変顔が得意に
なってきた娘ちゃん
笑芋ほりへいってらっしゃ～い
今日もブログを読んで頂き
ありがとうございます
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女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
2015年11月01日
11月予約枠スケジュール更新！！
こんばんは
10月は終わりましたが↓たまにはこんな画像も
全力で楽しむと面白さ倍増です～
人生もお笑いのように～
今日から11月のスタートです
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出す
無痛整体や頭蓋仙骨療法での調整を行います。
頭蓋仙骨療法についてはこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e8048391.html
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
女性の持っている力をうまく味方につけると
『健康的な美しさ』が味方につきます(^^)
女性にやさしい整体の予約、
問い合わせは下記へご連絡下さい↓
〈11月の予約受付枠〉
11月5日（木）9時×、11時×、
13時半～骨盤調整ヨガ（浦添牧港サロン）、
15時〇、17時×、
11月8日（日）9時半×、11時半×、
17時～骨盤調整ヨガ（宜野湾市宇地泊）
11月12日（木）9時半〇、11時〇、
13時〇、15時〇、17時×、
11月15日（日）9時半〇、11時〇、
13時×、15時×、
11月18日（水）9時半◯、11時〇、
11月26日（木）9時半〇、11時〇、
13時〇、15時〇、
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
土・日曜日は病院勤務とまた講習会などもあり枠は限りがありますが、ご了承下さい。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが18時以降からご相談受付しております(^^)
＜骨盤調整ヨガのご案内はコチラ＞
日程:11月5日（木）
時間:13時半〜14時半
場所:浦添市牧港サロン（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
参加費:1000円
店員：4名（残り2名）
日程:11月8日（日）
時間:17時〜18時半
場所:宜野湾市宇地泊予定
参加費:1000円
店員：5名（残り2名）
日程:11月15日（日）
時間:18時〜19時半
場所:福祉文化プラザ
参加費:1000円
店員：8名（残り5名）
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜♡
うちの母と娘のダンシング↓
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港自宅サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
10月は終わりましたが↓たまにはこんな画像も
全力で楽しむと面白さ倍増です～
人生もお笑いのように～
今日から11月のスタートです
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出す
無痛整体や頭蓋仙骨療法での調整を行います。
頭蓋仙骨療法についてはこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e8048391.html
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
女性の持っている力をうまく味方につけると
『健康的な美しさ』が味方につきます(^^)
女性にやさしい整体の予約、
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〈11月の予約受付枠〉
11月5日（木）9時×、11時×、
13時半～骨盤調整ヨガ（浦添牧港サロン）、
15時〇、17時×、
11月8日（日）9時半×、11時半×、
17時～骨盤調整ヨガ（宜野湾市宇地泊）
11月12日（木）9時半〇、11時〇、
13時〇、15時〇、17時×、
11月15日（日）9時半〇、11時〇、
13時×、15時×、
11月18日（水）9時半◯、11時〇、
11月26日（木）9時半〇、11時〇、
13時〇、15時〇、
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
土・日曜日は病院勤務とまた講習会などもあり枠は限りがありますが、ご了承下さい。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが18時以降からご相談受付しております(^^)
＜骨盤調整ヨガのご案内はコチラ＞
日程:11月5日（木）
時間:13時半〜14時半
場所:浦添市牧港サロン（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
参加費:1000円
店員：4名（残り2名）
日程:11月8日（日）
時間:17時〜18時半
場所:宜野湾市宇地泊予定
参加費:1000円
店員：5名（残り2名）
日程:11月15日（日）
時間:18時〜19時半
場所:福祉文化プラザ
参加費:1000円
店員：8名（残り5名）
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜♡
うちの母と娘のダンシング↓
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女性トータルバランスケア
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Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港自宅サロン
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＊Rina＊
2015年10月31日
頭痛もちの女性施術
おはようございます～!!
本日は症例さんのご紹介
①30代女性のZさん
〈症状〉産後肩コリと時々頭痛あり
施術前と施術後
お尻の位置を見ると
骨盤の位置の変化が分かりやすいです⤴︎
⇨肩周りが楽になっているし、楽に立てているとの感想。
反り腰が改善され
背部のアウターマッスルが緩み
その結果自然と脊柱の可動性が高まり
余分な力が抜けてリラックスした状態。
②理学療法士の女性Nさん
症状偏頭痛あり、薬を飲むほど痛くなる
頸部の痛み
生理痛あり
施術後は
偏頭痛が止まり、リラックスした状態で帰って頂きました。
翌朝に
メールが来ており！
⇨産後仕事復帰してから今までで一番熟睡出来て
右の偏頭痛がなく、朝一で便秘もスルと解消され
凄い心地よい朝を迎えられたと
連絡ありました♡
朝から嬉しい報告です(^o^)
ありがとうございます。
自己ケアへの意識も高まり
来週はご一緒に骨盤ヨガも！
楽しみです〜
今日も整体のお志事です
その前に早朝ヨガレッスンに
行ってきまーす。
11月のヨガ日程スケジュール↓
骨盤調整ヨガ⇨http://infinity88.ti-da.net/e8068012.html
・11月5日（13時半〜14時半）浦添牧港サロン
・11月8日（17時～18時半）宜野湾宇地泊公民館
・11月15日（18時～19時半）沖縄市福祉文化プラザ
参加費1000円
予約制ですので、詳細は各自ご連絡させて頂きます。
参加されたい方、
ご相談も受け付けております⇩
今年も残り2ヶ月ですよ
やり残した事ないですか？！
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
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＊Rina＊
本日は症例さんのご紹介
①30代女性のZさん
〈症状〉産後肩コリと時々頭痛あり
施術前と施術後
お尻の位置を見ると
骨盤の位置の変化が分かりやすいです⤴︎
⇨肩周りが楽になっているし、楽に立てているとの感想。
反り腰が改善され
背部のアウターマッスルが緩み
その結果自然と脊柱の可動性が高まり
余分な力が抜けてリラックスした状態。
②理学療法士の女性Nさん
症状偏頭痛あり、薬を飲むほど痛くなる
頸部の痛み
生理痛あり
施術後は
偏頭痛が止まり、リラックスした状態で帰って頂きました。
翌朝に
メールが来ており！
⇨産後仕事復帰してから今までで一番熟睡出来て
右の偏頭痛がなく、朝一で便秘もスルと解消され
凄い心地よい朝を迎えられたと
連絡ありました♡
朝から嬉しい報告です(^o^)
ありがとうございます。
自己ケアへの意識も高まり
来週はご一緒に骨盤ヨガも！
楽しみです〜
今日も整体のお志事です
その前に早朝ヨガレッスンに
行ってきまーす。
11月のヨガ日程スケジュール↓
骨盤調整ヨガ⇨http://infinity88.ti-da.net/e8068012.html
・11月5日（13時半〜14時半）浦添牧港サロン
・11月8日（17時～18時半）宜野湾宇地泊公民館
・11月15日（18時～19時半）沖縄市福祉文化プラザ
参加費1000円
予約制ですので、詳細は各自ご連絡させて頂きます。
参加されたい方、
ご相談も受け付けております⇩
今年も残り2ヶ月ですよ
やり残した事ないですか？！
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場所:浦添牧港サロン
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＊Rina＊
2015年10月27日
無痛整体講座のアシスタントへ
こんにちは
先日日曜日の話題です！
さりげなく整体嘉数先生の主催
無痛整体講座二期生のアシスタントへ
今回の講座でも
受講生全員が
やればできる！モードのスイッチが
入ったのではないかと思います
技術面だけでなく
人として、経営者として、
メンタルの部分まで気づきを与えてくれる最高の講座です⤴️
私も無痛整体講座から
一年が経ち、あれから一年行動、実践の積み重ね
何かを始める時は準備も必要ですが
準備準備よりも
実践してみて、
何が足りないかが分かる場合もありますね
なので
まずはやってみる！
そしてきっと経験こそが
自信と強みになりますよ〜
私の担当した患者様で
80歳で詩吟を始め
今は100歳ですが、20年詩吟を続け
大会や新聞に載るほど元気な100歳！
今でも詩吟は楽しみとおっしゃってます！
年齢は関係ないという事ですねー(^o^)
皆さんも、出来るモードで
私が楽しいと思える何かに
チャレンジしてみてどうですか？
アシスタントとしても
学び多き1日でした。
今日も午前から午後まで
整体のお志事です。
お客様との貴重なお時間
ご一緒にからだと向き合う時間を♡
今日もブログを読んで頂きありがとうございます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
先日日曜日の話題です！
さりげなく整体嘉数先生の主催
無痛整体講座二期生のアシスタントへ
今回の講座でも
受講生全員が
やればできる！モードのスイッチが
入ったのではないかと思います
技術面だけでなく
人として、経営者として、
メンタルの部分まで気づきを与えてくれる最高の講座です⤴️
私も無痛整体講座から
一年が経ち、あれから一年行動、実践の積み重ね
何かを始める時は準備も必要ですが
準備準備よりも
実践してみて、
何が足りないかが分かる場合もありますね
なので
まずはやってみる！
そしてきっと経験こそが
自信と強みになりますよ〜
私の担当した患者様で
80歳で詩吟を始め
今は100歳ですが、20年詩吟を続け
大会や新聞に載るほど元気な100歳！
今でも詩吟は楽しみとおっしゃってます！
年齢は関係ないという事ですねー(^o^)
皆さんも、出来るモードで
私が楽しいと思える何かに
チャレンジしてみてどうですか？
アシスタントとしても
学び多き1日でした。
今日も午前から午後まで
整体のお志事です。
お客様との貴重なお時間
ご一緒にからだと向き合う時間を♡
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∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
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場所: 浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
2015年10月26日
骨盤調整ヨガでからだリセット～♪
おはようございます～
週末、土日は早朝ビーチヨガから～
午後は骨盤ヨガを開催
台風の情報も飛び交っていた週でしたが
見事想い通りに天候も晴れてくれました～
土曜日は初の沖縄市での開催
ヨガが初めての方も、経験者の方にも
骨盤調整ヨガを体感してもらいました
インナーマッスル（深層筋）への意識を高め
実際に深層筋が働く動きを組み入れています。
なので運動量としては負荷は大きくないですが
インナーマッスルを使うので、
ジワジワと丹田（お腹）がポカポカ温まり
全身の血流循環がグンっと増します
そして呼吸法と共にゆる〜く、楽に力を抜く所リラックスした状態も
感じて頂くと、いかに生活の中で力んでいたり
余分な力が常に入ってしまっている事にも気づきます
整体などで自分自身のからだを委ねる事も必要な場合もありますが、
自分自身で意識しケアしていく事も必要だと感じています
・目的意識をもってヨガに取り組みたい方
・短時間で自宅でも出来る体のリラックスやリセット方法を知りたい方
・整体施術後、骨盤を中心にバランスの良いカラダを維持したい方
・骨格の歪みが気になる方
・代謝をUPして冷え性やむくみ、血行を良くしたい方
・自立神経を整え、ホルモンバランスを整えたい方
・骨盤を整え美脚美尻を手に入れたい方
ヨガ未経験でも全然大丈夫です
痛みなどがないかなどの
体の状態確認もとっていますので･･･
相談からでも可能です。
来月のヨガ日程スケジュール↓
・11月5日（13時～14時半）浦添牧港
・11月8日（17時～18時半）宜野湾宇地泊
・11月15日（9時～10時半）沖縄市
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
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＊Rina＊
週末、土日は早朝ビーチヨガから～
午後は骨盤ヨガを開催
台風の情報も飛び交っていた週でしたが
見事想い通りに天候も晴れてくれました～
土曜日は初の沖縄市での開催
ヨガが初めての方も、経験者の方にも
骨盤調整ヨガを体感してもらいました
インナーマッスル（深層筋）への意識を高め
実際に深層筋が働く動きを組み入れています。
なので運動量としては負荷は大きくないですが
インナーマッスルを使うので、
ジワジワと丹田（お腹）がポカポカ温まり
全身の血流循環がグンっと増します
そして呼吸法と共にゆる〜く、楽に力を抜く所リラックスした状態も
感じて頂くと、いかに生活の中で力んでいたり
余分な力が常に入ってしまっている事にも気づきます
整体などで自分自身のからだを委ねる事も必要な場合もありますが、
自分自身で意識しケアしていく事も必要だと感じています
・目的意識をもってヨガに取り組みたい方
・短時間で自宅でも出来る体のリラックスやリセット方法を知りたい方
・整体施術後、骨盤を中心にバランスの良いカラダを維持したい方
・骨格の歪みが気になる方
・代謝をUPして冷え性やむくみ、血行を良くしたい方
・自立神経を整え、ホルモンバランスを整えたい方
・骨盤を整え美脚美尻を手に入れたい方
ヨガ未経験でも全然大丈夫です
痛みなどがないかなどの
体の状態確認もとっていますので･･･
相談からでも可能です。
来月のヨガ日程スケジュール↓
・11月5日（13時～14時半）浦添牧港
・11月8日（17時～18時半）宜野湾宇地泊
・11月15日（9時～10時半）沖縄市
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＊Rina＊
2015年10月23日
友人の産後腰痛が緩和
こんばんは〜
先日友人の可愛い双子ちゃんに
会ってきました♡♡
写真は関係ないです！
産後2カ月。
その会いに行く二週間程前に
腰痛があるとメールが…(ﾟoﾟ;;
でも私が２日間ほどスケジュールが埋まり
すぐの対応が難しかったので
沖縄市の9月にオープンした
産前産後整体の
ふうふやに紹介⇒fufuya0822.ti-da.net/
その日にすぐ
整体して頂けた様で
先日お家に伺った時には
『腰痛が良くなってるよー』との事〜(^^)
ありがとうございます(⌒▽⌒)
ふうふや代表の整体師山中さんは
理学療法士でもあり！
知識も技術も豊富な方です。
偶然にも山中さんの奥さんは
私と同級生の♡きのさん、
素敵な夫婦ですよ(^^)
友人の幸せな姿と双子ちゃんに
癒され〜♡幸せな気分でした。
11月の女性トータルバランス
予約も受け付けしております。
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出す
無痛整体や頭蓋仙骨療法での調整を行います。
『頭蓋仙骨療法』についてはこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e8048391.html
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
女性の持っている力をうまく味方につけると
『健康的な美しさ』が味方につきます(^^)
女性にやさしい整体の予約、
問い合わせは下記へご連絡下さい↓
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
Posted by ✳︎Rina✳︎ at
18:07
│Comments(0)
2015年10月21日
贈り物が届きました♡
こんばんは！
先日〜、
主人の会社の代表の奥様から、
こんな贈り物が届きました
温かいお手紙と
100人の村に生まれたあたな
という本とハンカチ
食事券
主人の会社の代表の奥様は
社員だけでなく
社員の家族も家族のように想い接してくれるます
そんな愛溢れた
奥様であり、会社の専務であり、女性であり
母のような存在。
わたしには
まだまだ真似できない事ばかりですが！
でも目指す事は出来ます！
意識する事も出来ます！
わたしには
見本となる女性がたくさんいます
ラッキ〜です♡
ありがとうございます^ ^
今日も施術受けに来て下さった
Yさん、
頭蓋仙骨セラピーや無痛整体の施術だけでなく、
『笑い』によって相乗効果？！
からだがスーッと緩みました（≧∇≦）
こころとからだの
繋がりを感じます。
ありがとうございます(^o^)
幸せはやってくるものでなく
幸せはココにあるもの。
感じるもの。気づくもの。
夕陽がキレイでした♡
＊Rina＊
先日〜、
主人の会社の代表の奥様から、
こんな贈り物が届きました
温かいお手紙と
100人の村に生まれたあたな
という本とハンカチ
食事券
主人の会社の代表の奥様は
社員だけでなく
社員の家族も家族のように想い接してくれるます
そんな愛溢れた
奥様であり、会社の専務であり、女性であり
母のような存在。
わたしには
まだまだ真似できない事ばかりですが！
でも目指す事は出来ます！
意識する事も出来ます！
わたしには
見本となる女性がたくさんいます
ラッキ〜です♡
ありがとうございます^ ^
今日も施術受けに来て下さった
Yさん、
頭蓋仙骨セラピーや無痛整体の施術だけでなく、
『笑い』によって相乗効果？！
からだがスーッと緩みました（≧∇≦）
こころとからだの
繋がりを感じます。
ありがとうございます(^o^)
幸せはやってくるものでなく
幸せはココにあるもの。
感じるもの。気づくもの。
夕陽がキレイでした♡
＊Rina＊
2015年10月19日
施術の中で頭蓋仙骨療法も取り入れています!!
おはようございます～
昨日子供と水風船で遊んでいると・・・
おっぱい～おっぱい～
と喜んぶ2歳児息子のママのRinaです。
そんな笑顔に癒され
今日は頭蓋仙骨療法についてのブログです！
週末は
二日間みっちり
クラニオセイクラルオステオパシー
（頭蓋仙骨療法）を再受講
からだ全てのパーツが必要不可欠な存在
ですが、骨盤の中でも『仙骨』と『頭蓋』と『脊柱』の骨格は
大事な神経や血管、髄液を守っている
重要な骨格ともいえます
頭蓋仙骨療法は
目にはみえない
第一呼吸（一定のリズムで頭や仙骨が呼吸のように膨らんだり縮んだりしている）
がある、その呼吸リズムを整えるため
28個の骨で頭蓋骨が成り立っており
その28個のパーツの硬膜の異常を修正し
頭蓋骨の歪み、ねじれを改善すると
脳脊髄液・血液・神経・ホルモンなどの
細胞や流れが修復します
すると第一呼吸のリズムが自然に一定になり
本来備わっている
からだの自然治癒力も高まるというわけです
なるほど
！！？
どんな症状に効果があると言われているか↓
先天性の疾患（発達障害、多動症など）にも
実際頭蓋仙骨療法を取り入れている治療家も多いそうです！
その他にも
頭痛、腰痛、眼疲労、耳鳴り、めまい、不眠、うつ
首痛、高次脳機能障害、関節の痛み、顎関節痛
中耳炎、ホルモンによるトラブル、生理痛、自立神経失調症等など
私も実際に施術でもしっかり問診と評価を行いながら
頭蓋骨と仙骨、脊柱の調整を取り入れおります。
今回の受講で
やはり施術者の触れ方、感じ方、評価がとても大切だな～と
基本的な部分を再確認。
＜寄り添う＞をこれからも意識し取り組んでいきますね
これが例の
水風船おっぱいです
笑
女性にやさしい整体の予約、
問い合わせは下記へご連絡下さい↓
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
昨日子供と水風船で遊んでいると・・・
おっぱい～おっぱい～
と喜んぶ2歳児息子のママのRinaです。
そんな笑顔に癒され
今日は頭蓋仙骨療法についてのブログです！
週末は
二日間みっちり
クラニオセイクラルオステオパシー
（頭蓋仙骨療法）を再受講
からだ全てのパーツが必要不可欠な存在
ですが、骨盤の中でも『仙骨』と『頭蓋』と『脊柱』の骨格は
大事な神経や血管、髄液を守っている
重要な骨格ともいえます
頭蓋仙骨療法は
目にはみえない
第一呼吸（一定のリズムで頭や仙骨が呼吸のように膨らんだり縮んだりしている）
がある、その呼吸リズムを整えるため
28個の骨で頭蓋骨が成り立っており
その28個のパーツの硬膜の異常を修正し
頭蓋骨の歪み、ねじれを改善すると
脳脊髄液・血液・神経・ホルモンなどの
細胞や流れが修復します
すると第一呼吸のリズムが自然に一定になり
本来備わっている
からだの自然治癒力も高まるというわけです
なるほど
！！？どんな症状に効果があると言われているか↓
先天性の疾患（発達障害、多動症など）にも
実際頭蓋仙骨療法を取り入れている治療家も多いそうです！
その他にも
頭痛、腰痛、眼疲労、耳鳴り、めまい、不眠、うつ
首痛、高次脳機能障害、関節の痛み、顎関節痛
中耳炎、ホルモンによるトラブル、生理痛、自立神経失調症等など
私も実際に施術でもしっかり問診と評価を行いながら
頭蓋骨と仙骨、脊柱の調整を取り入れおります。
今回の受講で
やはり施術者の触れ方、感じ方、評価がとても大切だな～と
基本的な部分を再確認。
＜寄り添う＞をこれからも意識し取り組んでいきますね
これが例の
水風船おっぱいです
笑
女性にやさしい整体の予約、
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＊Rina＊
2015年10月18日
ヨガの先生と再会☆
おはようございます～
子供とハシャギ
背中が筋肉痛のRinaです～
先日は
全国で美脚美尻骨盤ヨガと
月経血コントロールヨガを指導されている
有紀先生が沖縄へ来てたので
http://www.inhalexexhale.com/bi.html
ご一緒に食事へ
一緒にいてとても
心地よい空間があり
先生という感覚でなく
1人の女性としてとても親近感のあるお方
真っ直ぐで芯がありそして柔らかい♡
産後すごく太り・・・体もガチガチだった先生
が・・現在は美脚と美尻でしなやかな体と心の持ち主。
沢山の主婦やママ、女性に希望を与え
結果を出しております
今回アドバイスも沢山頂き
先生とのとても贅沢な時間を・・
感謝です。
有紀先生の下で
美脚美尻骨盤ヨガを取得でき
本当心から良かった
来年は月経血コントロールヨガで沖縄に来る予定ですので
興味ある方は私にでも
ご連絡下さい
これからも
どんどん
美脚美尻骨盤ヨガ
骨盤調整ヨガを軸にヨガの良さも伝えていけたらと思います
今月の１０月２４日（土）骨盤調整ヨガ
満員にて締め切らせて頂きました
申し込みありがとうございました。
来月も開催致します
ブログにて日程を発信致しますので
ご確認下さいね
昨日、今日と私の整体でも施術に取り入れている
クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）の
講習会です。
しっかりと結果を出すためにも
学びます
今月の予約空きあります！！
10月27日（火）
9時半×、11時半〇、13時〇
頭蓋仙骨療法を受けてみたい方
こちらも参考に⇒http://infinity88.ti-da.net/e7824735.html
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる～
＊Rina＊
子供とハシャギ
背中が筋肉痛のRinaです～
先日は
全国で美脚美尻骨盤ヨガと
月経血コントロールヨガを指導されている
有紀先生が沖縄へ来てたので
http://www.inhalexexhale.com/bi.html
ご一緒に食事へ
一緒にいてとても
心地よい空間があり
先生という感覚でなく
1人の女性としてとても親近感のあるお方
真っ直ぐで芯がありそして柔らかい♡
産後すごく太り・・・体もガチガチだった先生
が・・現在は美脚と美尻でしなやかな体と心の持ち主。
沢山の主婦やママ、女性に希望を与え
結果を出しております
今回アドバイスも沢山頂き
先生とのとても贅沢な時間を・・
感謝です。
有紀先生の下で
美脚美尻骨盤ヨガを取得でき
本当心から良かった
来年は月経血コントロールヨガで沖縄に来る予定ですので
興味ある方は私にでも
ご連絡下さい
これからも
どんどん
美脚美尻骨盤ヨガ
骨盤調整ヨガを軸にヨガの良さも伝えていけたらと思います
今月の１０月２４日（土）骨盤調整ヨガ
満員にて締め切らせて頂きました
申し込みありがとうございました。
来月も開催致します
ブログにて日程を発信致しますので
ご確認下さいね
昨日、今日と私の整体でも施術に取り入れている
クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）の
講習会です。
しっかりと結果を出すためにも
学びます
今月の予約空きあります！！
10月27日（火）
9時半×、11時半〇、13時〇
頭蓋仙骨療法を受けてみたい方
こちらも参考に⇒http://infinity88.ti-da.net/e7824735.html
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女性トータルバランスケア
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場所:浦添牧港サロン
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あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる～
＊Rina＊
2015年10月15日
親力受講〜 ママが幸せなら子も幸せなの。
こんにちは〜
昨日は久々の
円隣の親力プログラムへ
親力とは
子供の関わり方、育て方どうこうよりも…
親自身、そう『私』を見つめなおすきっかけを与え、
それが学びとなり力になっていきます‼️
自分の幼少期を思い出したり
自分の受けとめ方、思い癖を
どーーーん、グサッと！
と感じ…気づかされるます
そのうけとめ方や思い癖は
育った環境のせいでもなく
親のせいでもなく！
自分がそうしてただけであって
そこを見ないふりしていたのは私、
避けていたのは私なのですね
色んな事をうちあたいしながらも…
それが分かると
本当人生、『自分次第』という事が
腑におちます
『前提力』
私がどう受けとめるか
どう見ていくか、意識したものイメージしたもの、
そのものが人生に反映されてますから♡
何が起こっても
大丈夫なんです。
大変な時は人を頼ればいいし
支えてもらえばいいのですねのよ♡
あなたのうけとめ方次第で⤴︎
人生お笑いのようになりますよ^o^
生きる力って？
あなたの幸せとは？
なんですか？
詳しくは
円隣の『やんちゃな金城先生』に会うべし！
⇩⇩⇩
http://enrin.co.jp
愛さんからの
誕生日プレゼントに
私にとてもとても
ぴったりなピアス
ありがとうございます♡
お陰様で、
今月の予約枠は残りわずかとなりました。
開業前ですが
みなさんが整体を受けに来て頂き、
それが私の力と糧になっており毎日が勉強です
ありがとうございます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
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あなたの幸せが
周りへと伝わる繋がる。
＊Rina＊
昨日は久々の
円隣の親力プログラムへ
親力とは
子供の関わり方、育て方どうこうよりも…
親自身、そう『私』を見つめなおすきっかけを与え、
それが学びとなり力になっていきます‼️
自分の幼少期を思い出したり
自分の受けとめ方、思い癖を
どーーーん、グサッと！
と感じ…気づかされるます
そのうけとめ方や思い癖は
育った環境のせいでもなく
親のせいでもなく！
自分がそうしてただけであって
そこを見ないふりしていたのは私、
避けていたのは私なのですね
色んな事をうちあたいしながらも…
それが分かると
本当人生、『自分次第』という事が
腑におちます
『前提力』
私がどう受けとめるか
どう見ていくか、意識したものイメージしたもの、
そのものが人生に反映されてますから♡
何が起こっても
大丈夫なんです。
大変な時は人を頼ればいいし
支えてもらえばいいのですねのよ♡
あなたのうけとめ方次第で⤴︎
人生お笑いのようになりますよ^o^
生きる力って？
あなたの幸せとは？
なんですか？
詳しくは
円隣の『やんちゃな金城先生』に会うべし！
⇩⇩⇩
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愛さんからの
誕生日プレゼントに
私にとてもとても
ぴったりなピアス
ありがとうございます♡
お陰様で、
今月の予約枠は残りわずかとなりました。
開業前ですが
みなさんが整体を受けに来て頂き、
それが私の力と糧になっており毎日が勉強です
ありがとうございます。
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女性トータルバランスケア
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場所:浦添市牧港サロン
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あなたの幸せが
周りへと伝わる繋がる。
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2015年10月13日
女性の本来もっている力を味方に！
こんばんは
昨日も朝から4名の方に来て頂き
女性ホルモンバランスのチェック
からだの評価からはじまり
その症状に合わせ
アロマと無痛整体で
頭と骨盤を中心に骨格と筋調整を…
疲れがとれない、
何か分からないけどダルいには
様々な要因が隠れております
ホルモンバランスの崩れにおこる
肌荒れにも
栄養バランスなのか？
それともセロトニン分泌不足なのか？
自律神経なのか？
そこを知る事からはじめます
ひとりひとりからだも違えば、
もちろんアプローチ方法も変わります
女性特有な症状
生理のトラブルにお悩みの方で
・腰痛
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・倦怠感
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・不眠症
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出し
ホルモンバランスを整えていきます。
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
女性の持っている力をうまく味方につけると
『健康的な美しさ』が味方につきます(^^)
昨日は私の活動に少しでも興味を
もって頂いた
理学療法士の同期の方も来て頂き
女性の力、本能的な力について
話しも盛り上がり
楽しかった時間をありがとう⤴︎
ケーキもありがとうございます(^^)
お陰様で、
今月の予約枠は残りわずかとなりました。
開業前ですが
みなさんが整体を受けに来て頂き、
それが私の力と糧になっており毎日が勉強です
ありがとうございます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
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あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる♪♪
＊Rina＊
昨日も朝から4名の方に来て頂き
女性ホルモンバランスのチェック
からだの評価からはじまり
その症状に合わせ
アロマと無痛整体で
頭と骨盤を中心に骨格と筋調整を…
疲れがとれない、
何か分からないけどダルいには
様々な要因が隠れております
ホルモンバランスの崩れにおこる
肌荒れにも
栄養バランスなのか？
それともセロトニン分泌不足なのか？
自律神経なのか？
そこを知る事からはじめます
ひとりひとりからだも違えば、
もちろんアプローチ方法も変わります
女性特有な症状
生理のトラブルにお悩みの方で
・腰痛
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・倦怠感
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・不眠症
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出し
ホルモンバランスを整えていきます。
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
女性の持っている力をうまく味方につけると
『健康的な美しさ』が味方につきます(^^)
昨日は私の活動に少しでも興味を
もって頂いた
理学療法士の同期の方も来て頂き
女性の力、本能的な力について
話しも盛り上がり
楽しかった時間をありがとう⤴︎
ケーキもありがとうございます(^^)
お陰様で、
今月の予約枠は残りわずかとなりました。
開業前ですが
みなさんが整体を受けに来て頂き、
それが私の力と糧になっており毎日が勉強です
ありがとうございます。
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女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
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場所:浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
2015年10月11日
季節の変わり目は…体にやさしく♡
おはようございます(^^)
冷んやりした夜に
冷んやりした朝
こうした
季節の変わり目は
からだがその環境に合わせようと
自立神経も敏感に働いてくる時期
そんな中、
体に疲労が蓄積していると
本来の自律神経の力も発揮されにくく…
風邪を引いたり
体調を崩してしまう方も…
《頑張ってみる所》と《休むところ》
メリハリが大切ですね！
ヨガでもそうです。
体のリズム、
ゆるみ、締まり、どちらも大切で♡
バランスなんですね^_^
みなさんも過ごしやすい気温で
心も体も休めてリッラクスした日曜日を♡
〈10月の予約受付枠〉更新中〜
10月12日（月）9時×、11時×、
13時×、15時×、17時×
10月14日（水）9時半×、11時×、親力プログラム参加
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市10名《満員御礼》
10月27日（火）9時半×、11時◯、13時○、15時×、
10月31日（土）9時半×、11時半×、13時×、15時×
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
現在残りの予約枠は限りがありますが、ご了承下さい。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが18時以降からご相談受付しておりますよ(^^)
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港ホームサロン
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＊Rina＊
冷んやりした夜に
冷んやりした朝
こうした
季節の変わり目は
からだがその環境に合わせようと
自立神経も敏感に働いてくる時期
そんな中、
体に疲労が蓄積していると
本来の自律神経の力も発揮されにくく…
風邪を引いたり
体調を崩してしまう方も…
《頑張ってみる所》と《休むところ》
メリハリが大切ですね！
ヨガでもそうです。
体のリズム、
ゆるみ、締まり、どちらも大切で♡
バランスなんですね^_^
みなさんも過ごしやすい気温で
心も体も休めてリッラクスした日曜日を♡
〈10月の予約受付枠〉更新中〜
10月12日（月）9時×、11時×、
13時×、15時×、17時×
10月14日（水）9時半×、11時×、親力プログラム参加
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市10名《満員御礼》
10月27日（火）9時半×、11時◯、13時○、15時×、
10月31日（土）9時半×、11時半×、13時×、15時×
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
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※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが18時以降からご相談受付しておりますよ(^^)
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港ホームサロン
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＊Rina＊
2015年10月08日
BIRHTDAY10/8
こんばんは
昨日から今日にかけて
沢山のメッセージ頂きました
ありがとうございます。
そう歳を重ねました^o^
いくつになっても、
おめでとう〜と祝われるのは嬉しいもんですね♡
↑私がロウソク消す出番なし！笑
今日は1日振り返ると。
私のやりたい事だけをやりつくした1日。
ＴＨＥ全力。
朝からユリ先生のヨガにて自分自身のメンテナンス
その後、私主催の骨盤調整ヨガ
その後、うるま市と那覇からお越しの2人の方へ整体業。
ちょうど一年前、無痛整体講座をキッカケに
整体業で動きはじめると決めて、今日まで。
とにかく、自分の時間を整体業に当ててアウトプット実践
それが、誰かの為になり
自分の為にもなっています。
本気で考える
本気で向き合うという事を
周りのみなさんから学んでいます
ありがとうございます♡
好きな事を仕事にする
それは簡単な事ではないかもしれません‼︎
でも好きな事なら
絶対出来ると思います
好きな事なら難しさなんて
乗り越えられると思います
人生、
『山あり、谷あり、訳あり？！』
『昇り坂、下り坂、まさか？！』
そんな色んな事がある人生が面白そう
そう…
私は一年前にイメージした事は
現在実際にやっていたり、叶っている事が多くあり
やはり思考は具現化する！を実感中です。
好きな事をイメージしていると
自然とワクワクしてきます。
そのワクワク感が物事を動かす力になり
行動力へと導きます！
（潜在意識からの影響もあり）
ということで！
今日は29歳良いスタートとなりました
家族とみなさんのお陰です♡
そして、お母さん
私を産んでくれてありがとうございます。感謝
今後も進化する私を乞うご期待!!笑
ここでお知らせです
10月24日（土）の骨盤調整ヨガも
沢山のご連絡を頂き
予定より人数を増やし満員御礼です。
ありがとうございます^ ^
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
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＊Rina＊
昨日から今日にかけて
沢山のメッセージ頂きました
ありがとうございます。
そう歳を重ねました^o^
いくつになっても、
おめでとう〜と祝われるのは嬉しいもんですね♡
↑私がロウソク消す出番なし！笑
今日は1日振り返ると。
私のやりたい事だけをやりつくした1日。
ＴＨＥ全力。
朝からユリ先生のヨガにて自分自身のメンテナンス
その後、私主催の骨盤調整ヨガ
その後、うるま市と那覇からお越しの2人の方へ整体業。
ちょうど一年前、無痛整体講座をキッカケに
整体業で動きはじめると決めて、今日まで。
とにかく、自分の時間を整体業に当ててアウトプット実践
それが、誰かの為になり
自分の為にもなっています。
本気で考える
本気で向き合うという事を
周りのみなさんから学んでいます
ありがとうございます♡
好きな事を仕事にする
それは簡単な事ではないかもしれません‼︎
でも好きな事なら
絶対出来ると思います
好きな事なら難しさなんて
乗り越えられると思います
人生、
『山あり、谷あり、訳あり？！』
『昇り坂、下り坂、まさか？！』
そんな色んな事がある人生が面白そう
そう…
私は一年前にイメージした事は
現在実際にやっていたり、叶っている事が多くあり
やはり思考は具現化する！を実感中です。
好きな事をイメージしていると
自然とワクワクしてきます。
そのワクワク感が物事を動かす力になり
行動力へと導きます！
（潜在意識からの影響もあり）
ということで！
今日は29歳良いスタートとなりました
家族とみなさんのお陰です♡
そして、お母さん
私を産んでくれてありがとうございます。感謝
今後も進化する私を乞うご期待!!笑
ここでお知らせです
10月24日（土）の骨盤調整ヨガも
沢山のご連絡を頂き
予定より人数を増やし満員御礼です。
ありがとうございます^ ^
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女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港サロン
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＊Rina＊
2015年10月06日
朝からウキウキスタートです。
こんばんはー
昨日ですねー
福山雅治系のすごく爽やかな
男性とすごく身長の高い綺麗な女性に
抱きしめられたんです。
というのは夢ですが！
本当いい夢でー寝起きが良かったわたし♡
旦那にはナイショですよ。笑
今日もありがとうございます。
朝から予約入っておりまして
無痛整体、頭蓋仙骨療法
内臓調整も加え
生理痛の女性、腰痛の女性、
左上半身の違和感のある女性のお体に
整体させて頂きました。
毎回変わらず、
評価から入り
調整（施術）し
現状を認知してもらい
自宅ケアまで指導
実施してます‼️
自宅ケアは簡単ですが！
それでも継続するのは
難しい様子の方もいます！
それだけ
体が楽になってるわけですよね‼️
と解釈してますが（笑）
自宅ケアが難しい方は
私のヨガを一度受けてみて下さいね！
体の軸作りにもなりますよ
今日の朝一来てくれたKさん
私とお揃いのアーチのあるＢetulaサンダル！に盛り上がり〜
Kさんの靴下も最高なんです♡
わたしも欲しい〜
《10月予約スケジュール》
※更新しました※
10月6日（火）9時半×、11時×、
13時×、15時×、
10月8日（木）9時半×、11時×、
13時〜骨盤調整ヨガin浦添市牧港サロン、15時×、17時×
10月12日（月）9時×、11時×、
13時○、15時×、17時×
10月14日（水）9時半◯、11時◯、
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市
10月27日（火）9時半◯、11時○、
13時○、15時×、
10月31日（土）9時半×、11時半○
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しております(^^)
骨盤調整ヨガのご案内はコチラ
日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
参加費:1000円
場所:浦添市牧港サロン
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加費:1000円
（会場により限定7名まで→残り3名）
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜♡
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
Blog: http://infinity88.ti-da.net
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
今日もブログに来て頂き
ありがとうございます
＊Rina＊
昨日ですねー
福山雅治系のすごく爽やかな
男性とすごく身長の高い綺麗な女性に
抱きしめられたんです。
というのは夢ですが！
本当いい夢でー寝起きが良かったわたし♡
旦那にはナイショですよ。笑
今日もありがとうございます。
朝から予約入っておりまして
無痛整体、頭蓋仙骨療法
内臓調整も加え
生理痛の女性、腰痛の女性、
左上半身の違和感のある女性のお体に
整体させて頂きました。
毎回変わらず、
評価から入り
調整（施術）し
現状を認知してもらい
自宅ケアまで指導
実施してます‼️
自宅ケアは簡単ですが！
それでも継続するのは
難しい様子の方もいます！
それだけ
体が楽になってるわけですよね‼️
と解釈してますが（笑）
自宅ケアが難しい方は
私のヨガを一度受けてみて下さいね！
体の軸作りにもなりますよ
今日の朝一来てくれたKさん
私とお揃いのアーチのあるＢetulaサンダル！に盛り上がり〜
Kさんの靴下も最高なんです♡
わたしも欲しい〜
《10月予約スケジュール》
※更新しました※
10月6日（火）9時半×、11時×、
13時×、15時×、
10月8日（木）9時半×、11時×、
13時〜骨盤調整ヨガin浦添市牧港サロン、15時×、17時×
10月12日（月）9時×、11時×、
13時○、15時×、17時×
10月14日（水）9時半◯、11時◯、
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市
10月27日（火）9時半◯、11時○、
13時○、15時×、
10月31日（土）9時半×、11時半○
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日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
参加費:1000円
場所:浦添市牧港サロン
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加費:1000円
（会場により限定7名まで→残り3名）
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女性トータルバランスケア
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今日もブログに来て頂き
ありがとうございます
＊Rina＊
2015年10月04日
骨盤調整ヨガのご案内
こんにちは
10月の整体予約も枠がうまりつつあります。
予約の方はお早めに〜
娘『ママ〜！雲に届きそうだよー(^o^)』
なんて遊具のてっぺんから叫んでます↓
私『本当だー！ママの所からみると雲に届いてるよー！』
ママ友達と公園に来ています！
そんな朝。穏やかで平和な時間に感謝♡
ここで今週にも開催します！
骨盤調整ヨガのご案内⇩
『骨盤調整ヨガ』は
肩甲骨・背骨・骨盤・股関節をポイントに、全身の骨格の歪みを調整し、
その人本来のニュートラルな状態に戻すカラダデザインの基本プログラムです。
また骨盤を動かしたり、仙骨を刺激することにより
副交感神経が優位となり、深いリラックス感を得られ、
自律神経とホルモンの関係性
婦人科臓器を活性することによって
ホルモンのバランスを整えることができます。
・時間がない主婦や働く女性に
短時間で自宅でも出来る体のリラックスやリセットが可能な方法を知りたい方
・整体施術後、骨盤を中心にバランスの良いカラダを維持したい
・骨格の歪みが気になる方、
・代謝をUPして冷え性やむくみ、血行を良くしたい方
・自分の少しの時間を利用して、副交感神経を優位にしたヨガでホルモンバランスを整えたい方
・骨盤を整え美脚美尻を手に入れたい方
特に体が柔らかくないと出来ないと思いがちのヨガですが、
体の状態を把握したり、認識したり、
体への意識を高める事が大切でありますので体の柔軟性などは関係ないですよ
体の状態に合わせ無理なく実施していきます。
また解剖学などの知識も
交え骨盤について分かりやすくお話させていただきます
骨盤調整ヨガの
モニターさん感想はｻｲﾄﾞﾊﾞｰｶﾃｺﾞﾘｰ「骨盤調整ヨガ」をご覧下さい
今月〈骨盤調整ヨガ〉ご案内はコチラ⇩
日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
場所:浦添市牧港サロン
（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
参加費:1000円
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加費:1000円
参加希望された方に
住所の連絡させて頂きます。
ご不明な点やご相談
ご希望ある方はこちらまでご連絡ください(^^)
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港
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あなたの幸せが周りへと伝わる繋がる
＊Ｒｉｎａ＊
10月の整体予約も枠がうまりつつあります。
予約の方はお早めに〜
娘『ママ〜！雲に届きそうだよー(^o^)』
なんて遊具のてっぺんから叫んでます↓
私『本当だー！ママの所からみると雲に届いてるよー！』
ママ友達と公園に来ています！
そんな朝。穏やかで平和な時間に感謝♡
ここで今週にも開催します！
骨盤調整ヨガのご案内⇩
『骨盤調整ヨガ』は
肩甲骨・背骨・骨盤・股関節をポイントに、全身の骨格の歪みを調整し、
その人本来のニュートラルな状態に戻すカラダデザインの基本プログラムです。
また骨盤を動かしたり、仙骨を刺激することにより
副交感神経が優位となり、深いリラックス感を得られ、
自律神経とホルモンの関係性
婦人科臓器を活性することによって
ホルモンのバランスを整えることができます。
・時間がない主婦や働く女性に
短時間で自宅でも出来る体のリラックスやリセットが可能な方法を知りたい方
・整体施術後、骨盤を中心にバランスの良いカラダを維持したい
・骨格の歪みが気になる方、
・代謝をUPして冷え性やむくみ、血行を良くしたい方
・自分の少しの時間を利用して、副交感神経を優位にしたヨガでホルモンバランスを整えたい方
・骨盤を整え美脚美尻を手に入れたい方
特に体が柔らかくないと出来ないと思いがちのヨガですが、
体の状態を把握したり、認識したり、
体への意識を高める事が大切でありますので体の柔軟性などは関係ないですよ
体の状態に合わせ無理なく実施していきます。
また解剖学などの知識も
交え骨盤について分かりやすくお話させていただきます
骨盤調整ヨガの
モニターさん感想はｻｲﾄﾞﾊﾞｰｶﾃｺﾞﾘｰ「骨盤調整ヨガ」をご覧下さい
今月〈骨盤調整ヨガ〉ご案内はコチラ⇩
日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
場所:浦添市牧港サロン
（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
参加費:1000円
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加費:1000円
参加希望された方に
住所の連絡させて頂きます。
ご不明な点やご相談
ご希望ある方はこちらまでご連絡ください(^^)
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
あなたの幸せが周りへと伝わる繋がる
＊Ｒｉｎａ＊
2015年10月02日
10月2日の記事
こんばんは〜
本日は季節の変わり目に
風邪予防に効くアロマ&
月経リズムに合わせてのアロマの紹介です‼️
私が実際にブレンドし
実感している内容のもの。
抗菌作用のあるものと
体温を上昇させてくれるもので
免疫UPを図り⇩
ココナッツオイルに
アロマブレンド
オレンジ、
シナモン
ユーカリ
ローズマリー
体調に合わせて
アロマを使い分けたりできるので
私自身も楽しんで
アロマ活用してます
月経リズムについての
適応するアロマですが⇩
その時の体調によっても好まない香り
もありますので
その時の状況にもよりますが
参考までに〜( ´ ▽ ` )ﾉ
月経期→ラベンダー、ローズ
（体が排泄活動の時期はリラックス効果のあるアロマ）
卵胞期→サイプレス、グレープフルーツ
（体調が整う活動的な時期は引き締め効果のあるアロマ）
排卵期→ローズウッド、ゼラニウム
（黄体ホルモンと卵胞ホルモンのスイッチが切り替わる時期はバランスを整えるアロマ）
黄体期→ラベンダー、クラリセージ
（月経が始まる準備期、メンタル面が不安定になりやすくイライラしやすい時の癒し効果のアロマ）
アロマオイルや精油の香りは
植物からできた物なので
体と一体感がある感覚をもてます
自然な植物から抽出されたオイル
の力を利用して自然治癒力を最大に発揮してもらう
サポート的なもの。
生活の中で多様に活躍してくれますよ！
※妊娠中や高血圧がある方は精油を使う時に
使ってはいけない精油や注意が必要だったり、
本格的に肌へ浸透させるタイプの精油を知りたい方、
不安な要素がある方、ご連絡下さい
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港
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＊Rina＊
Posted by ✳︎Rina✳︎ at
21:51
│Comments(0)
2015年09月30日
10月予約受付&施術スケジュール更新。
こんばんは(^^)
施術予約について
問い合わせがありましたので
早速スケジュール更新です
10月予約スケジュール⇩
〈10月の予約受付枠〉
10月6日（日）9時半◯、11時○、
13時×、15時×、
10月8日（木）9時半◯、11時◯、
13時〜骨盤調整ヨガin浦添市牧港サロン、
15時◯、
10月12日（月）9時×、11時×、
13時○、15時×、17時×
10月14日（水）9時半◯、11時◯、
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市
10月27日（火）9時半◯、11時○、
13時○、15時×、
10月31日（土）9時半○、11時半○
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
土・日曜日は講習会などもあり
枠は限りがありますが、ご了承下さい。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しております(^^)
〈骨盤調整ヨガ〉ご案内はコチラ⇩
日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
場所:浦添市牧港サロン
（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加希望された方に
住所のご連絡させて頂きます。
今日も月が綺麗です♡
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
施術予約について
問い合わせがありましたので
早速スケジュール更新です
10月予約スケジュール⇩
〈10月の予約受付枠〉
10月6日（日）9時半◯、11時○、
13時×、15時×、
10月8日（木）9時半◯、11時◯、
13時〜骨盤調整ヨガin浦添市牧港サロン、
15時◯、
10月12日（月）9時×、11時×、
13時○、15時×、17時×
10月14日（水）9時半◯、11時◯、
10月24日（土）18時〜骨盤調整ヨガin沖縄市
10月27日（火）9時半◯、11時○、
13時○、15時×、
10月31日（土）9時半○、11時半○
今の所、予約の空きは◯の時間帯です。
土・日曜日は講習会などもあり
枠は限りがありますが、ご了承下さい。
※平日夕方の予約枠の提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しております(^^)
〈骨盤調整ヨガ〉ご案内はコチラ⇩
日程:10月8日（木）
時間:13時〜14時半
場所:浦添市牧港サロン
（場所は人数によって→宜野湾市に変更可能性あり）
日程:10月24日（土）
時間:18時〜19時半
場所:沖縄市泡瀬予定
参加希望された方に
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＊Rina＊
2015年09月30日
報告です！来年には予約枠も増えます。
おはようございます～
みなさん体調はどうですか⁈
今日で9月も終わります〜（≧∇≦）
私は最近ブログさぼっちゃってました
すみません〜m(__)m
ここ数日、
私の今後の方向性を考える
きっかけのある数日になり
白紙の紙とペンをを握り
イメージと方向性をひたすらアウトプット
時間も忘れ
夫婦で方向性についてイメージしあったり
アドバイスもらったりと・・・
進めています！
はい！ここで報告になりますが
来年には
整体業に力を入れ（現在も力を入れてますが。笑）
開業する予定です。
（詳細の日付はまたブログにて告知いたします）
決心した時から
物事が動き始めています～
その私の原動力は
家族だったり自分の体験も含めた理由、
人生の目的につながったりしたが
その掘り下げたところに
やりたい事をやる。
悔いのない人生にする。
のシンプルな理由、ただそれだけなんですね
最終的にはここにたどりつきました
その手段が整体業なんですね
これからも
自分の心に素直に生きていくと決め
何が起こるかわからない、だけどなんだか幸せ
そんなワクワクな面白い人生であればと思います
そしてご縁ある方は是非ご一緒に
『整体』を通して幸せを感じられる体と心へと
繋がりますように。
整体では女性のお悩みでもある
・生理時の悩み（量も多くだらだらと続く、夜間も大量に出るなど・・・）
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛
・頭痛
・生理期間中の不眠症
・腰痛
・よくわからない不調や痛み
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出しホルモンバランスを整えていきます。
ご相談も受け付けております！！
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
今日も読んで頂きありがとうございます～
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添市牧港サロン
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＊Ｒｉｎａ＊
みなさん体調はどうですか⁈
今日で9月も終わります〜（≧∇≦）
私は最近ブログさぼっちゃってました
すみません〜m(__)m
ここ数日、
私の今後の方向性を考える
きっかけのある数日になり
白紙の紙とペンをを握り
イメージと方向性をひたすらアウトプット
時間も忘れ
夫婦で方向性についてイメージしあったり
アドバイスもらったりと・・・
進めています！
はい！ここで報告になりますが
来年には
整体業に力を入れ（現在も力を入れてますが。笑）
開業する予定です。
（詳細の日付はまたブログにて告知いたします）
決心した時から
物事が動き始めています～
その私の原動力は
家族だったり自分の体験も含めた理由、
人生の目的につながったりしたが
その掘り下げたところに
やりたい事をやる。
悔いのない人生にする。
のシンプルな理由、ただそれだけなんですね
最終的にはここにたどりつきました
その手段が整体業なんですね
これからも
自分の心に素直に生きていくと決め
何が起こるかわからない、だけどなんだか幸せ
そんなワクワクな面白い人生であればと思います
そしてご縁ある方は是非ご一緒に
『整体』を通して幸せを感じられる体と心へと
繋がりますように。
整体では女性のお悩みでもある
・生理時の悩み（量も多くだらだらと続く、夜間も大量に出るなど・・・）
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛
・頭痛
・生理期間中の不眠症
・腰痛
・よくわからない不調や痛み
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出しホルモンバランスを整えていきます。
ご相談も受け付けております！！
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
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女性トータルバランスケア
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場所:浦添市牧港サロン
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＊Ｒｉｎａ＊
2015年09月23日
今日もありがとうございます♡
こんにちは〜！
シルバーウィーク最終日は
朝から整体の志事でした
小さいお子様のママさん二人と
頭痛のある方一人の
お体へ関わらせて頂きました
たまには1人の時間と
リフレッシュしたい気持ちでお越しのママさん。
その1人のお時間を作るって
・子守をお願いしたり
・時間を調整したり
・ご飯の支度をしてきたり
・子供の体調や気分と状況に気を使ったりと…
ママさんになると
1人のお時間を確保するのに
協力を得たり、工夫したり
体力をつかったり
と色んな背景があっての
『1人の時間』
私も子供がいるので
ママ1人のお時間が
貴重な事は重々感じてます。
だからこそ
子供を預けて
1人の時間を確保し
整体を受けに来て頂くママさんとの
時間はとても貴重に感じるのです(^^)
もちろん‼︎
ママさんだけでなく
働く女性や
子供が自立したお母さんも
色んな環境の中で
スケジュールを調整して
自分自身にあてた時間をつくり
来て頂く、その貴重なお時間。
その貴重なお時間に
関わらせて頂く
時間を共有できる事に
私も全力で
しっかり向き合う想いで
整体させて頂いてます。
女性に生まれてこれて良かった〜
母になれて良かった〜
なんて…。
沢山の幸せに気づき感じらるよう、
今後もやさしい整体と骨盤ヨガサポート行っていきますね(^^)
今日も
ありがとうございます♡
＊Rina＊
シルバーウィーク最終日は
朝から整体の志事でした
小さいお子様のママさん二人と
頭痛のある方一人の
お体へ関わらせて頂きました
たまには1人の時間と
リフレッシュしたい気持ちでお越しのママさん。
その1人のお時間を作るって
・子守をお願いしたり
・時間を調整したり
・ご飯の支度をしてきたり
・子供の体調や気分と状況に気を使ったりと…
ママさんになると
1人のお時間を確保するのに
協力を得たり、工夫したり
体力をつかったり
と色んな背景があっての
『1人の時間』
私も子供がいるので
ママ1人のお時間が
貴重な事は重々感じてます。
だからこそ
子供を預けて
1人の時間を確保し
整体を受けに来て頂くママさんとの
時間はとても貴重に感じるのです(^^)
もちろん‼︎
ママさんだけでなく
働く女性や
子供が自立したお母さんも
色んな環境の中で
スケジュールを調整して
自分自身にあてた時間をつくり
来て頂く、その貴重なお時間。
その貴重なお時間に
関わらせて頂く
時間を共有できる事に
私も全力で
しっかり向き合う想いで
整体させて頂いてます。
女性に生まれてこれて良かった〜
母になれて良かった〜
なんて…。
沢山の幸せに気づき感じらるよう、
今後もやさしい整体と骨盤ヨガサポート行っていきますね(^^)
今日も
ありがとうございます♡
＊Rina＊
2015年09月20日
メンテナンスで来客。
こんばんは
昨日のブログに載せた
23日水曜日11時の予約は入りました。
シルバーウィークの予約は満員御礼です
ありがとうございます。
9月30日の予約枠はまだ空いております
下記アドレス又は電話でのご連絡下さい⇩
昨日から
朝ヨガからの散歩〜に
子供たちも喜んで散歩へ！
敬老の日は
子供たちから祖父母に
手作り米粉クッキーのプレゼントです‼️
午後からは…整体業へ〜
最近は体調良好なのですが、
体のメンテナンスと
施術を受けに来て頂きました(^^)
以前の様な肩こり
めまいなどの症状は
見られず…
本当体もリラックスしており
いい状態ですが〜
やはり反り腰もあり
頚椎・胸椎の調整が必要でした‼️
また頭蓋仙骨療法も行い
調整後は
反り腰も緩和され
表情もこのように
とろーんと
緩んだ表情へ♡
素敵な表情に
私も嬉しくなります。ウフ
本人からは⇩
『体がきついと
普段仕事後、とても気持ち的にもきつかったけど
今は体が楽な分、仕事後の疲れ度合いが違うよ
気分も良いよ』との事です^o^
ありがとうございます。
これからも技術も心も
前進、成長していきますね^_^
腰痛や頭痛、体の不調のある方、
気軽にご相談も受け付けております。
では私の尊敬する先輩の結婚式へ。
行ってきまーーす
みなさんも良いシルバーウィークを^_^
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港サロン
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＊Rina＊
昨日のブログに載せた
23日水曜日11時の予約は入りました。
シルバーウィークの予約は満員御礼です
ありがとうございます。
9月30日の予約枠はまだ空いております
下記アドレス又は電話でのご連絡下さい⇩
昨日から
朝ヨガからの散歩〜に
子供たちも喜んで散歩へ！
敬老の日は
子供たちから祖父母に
手作り米粉クッキーのプレゼントです‼️
午後からは…整体業へ〜
最近は体調良好なのですが、
体のメンテナンスと
施術を受けに来て頂きました(^^)
以前の様な肩こり
めまいなどの症状は
見られず…
本当体もリラックスしており
いい状態ですが〜
やはり反り腰もあり
頚椎・胸椎の調整が必要でした‼️
また頭蓋仙骨療法も行い
調整後は
反り腰も緩和され
表情もこのように
とろーんと
緩んだ表情へ♡
素敵な表情に
私も嬉しくなります。ウフ
本人からは⇩
『体がきついと
普段仕事後、とても気持ち的にもきつかったけど
今は体が楽な分、仕事後の疲れ度合いが違うよ
気分も良いよ』との事です^o^
ありがとうございます。
これからも技術も心も
前進、成長していきますね^_^
腰痛や頭痛、体の不調のある方、
気軽にご相談も受け付けております。
では私の尊敬する先輩の結婚式へ。
行ってきまーーす
みなさんも良いシルバーウィークを^_^
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港サロン
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
2015年09月19日
便秘解消～差し入れもありがとうございました☆
こんばんは～
明日からシルバーウィークという名の祝日がスタート。
私はシルバーウィークも
明日から予約入っております。
現在、23日11時の枠が空いておりますよ
そしてまたまた
整体のお客様から頂きものです
感謝
一昨日無痛整体の施術を受けに来ていただいた
Ａさんからの差し入れです↓
ありがとうございます
そして3回目の施術のＳさん
内臓調整も含めた施術より
便秘が解消されています！
「びっくりなくらい便が出ている。以前は3日に一回が当たり前で今は毎朝出ています。
朝のそのトイレの時間が嬉しく体調も快調ですよ～
便秘になってたことで気分も憂鬱になっていたことに気づきました。＞＜
ありがとうございます」と
その日来ていただいた時に話されてました
その方からは私の大好きな
ドラゴンフルーツ
を頂きました
ココナッツオイルと一緒に
頂いてみますね
うちのサロンでオーガニックナプキンも取り寄せしてます！
布ナプキンやオーガニックナプキンは
ケミカルナプキンから切り替えるタイミングや
私生活にあった方法がありますので！
まずはご相談からでも宜しいですよ～！
気になる方はご連絡下さい
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港ホームサロン
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あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる
＊Ｒｉｎａ＊
明日からシルバーウィークという名の祝日がスタート。
私はシルバーウィークも
明日から予約入っております。
現在、23日11時の枠が空いておりますよ
そしてまたまた
整体のお客様から頂きものです
感謝一昨日無痛整体の施術を受けに来ていただいた
Ａさんからの差し入れです↓
ありがとうございます
そして3回目の施術のＳさん
内臓調整も含めた施術より
便秘が解消されています！
「びっくりなくらい便が出ている。以前は3日に一回が当たり前で今は毎朝出ています。
朝のそのトイレの時間が嬉しく体調も快調ですよ～
便秘になってたことで気分も憂鬱になっていたことに気づきました。＞＜
ありがとうございます」と
その日来ていただいた時に話されてました
その方からは私の大好きな
ドラゴンフルーツ
を頂きました
ココナッツオイルと一緒に
頂いてみますね
うちのサロンでオーガニックナプキンも取り寄せしてます！
布ナプキンやオーガニックナプキンは
ケミカルナプキンから切り替えるタイミングや
私生活にあった方法がありますので！
まずはご相談からでも宜しいですよ～！
気になる方はご連絡下さい
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女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所:浦添牧港ホームサロン
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あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる
＊Ｒｉｎａ＊
2015年09月15日
今月の予約更新中～☆
今週は
頂きもの引き寄せ～しまくりです☆
ハワイからの
お土産
マカダミアナッツやチョコ
今流行りの
Extra Virginココナッツオイル?!
さっそく、
うちで愛用している上等岩塩とそのココナッツオイルをまぜて
パンにつけると
バターの味と同様にすごく自然な味で
美味しかったですよ～
オリーブオイルと塩!!!
お試しあれ
グランジュテさんのシフォンケーキ
http://grandjete2012.ti-da.net/
これもまた美味しい
こだわりの卵や小麦を使用したシフォン
子供にも安心して
あげられます～
ありがとございます～
今月もあと半分が過ぎようとしています～
生理のトラブルにお悩みの方で
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・生理期間中の不眠症
・腰痛
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出しホルモンバランスを整えていきます。
ご相談も受け付けております！！
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
現在の予約空き状況です
《９月の予約受付はコチラ》
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時×、14時×、16時×
（この日は沖縄市コザ高近くでも行っています）
9月21日（月）9時半×、11時×、
13時×、15時×
9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
今月残りわずかの枠となっております。
※平日夕方の予約枠の
提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しておりますね(^-^)/
ご連絡は下記番号、メールへ下さい
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
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あなたの幸せが、周りへと繋がる伝わる
＊Rina＊
頂きもの引き寄せ～しまくりです☆
ハワイからの
お土産
マカダミアナッツやチョコ
今流行りの
Extra Virginココナッツオイル?!
さっそく、
うちで愛用している上等岩塩とそのココナッツオイルをまぜて
パンにつけると
バターの味と同様にすごく自然な味で
美味しかったですよ～
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お試しあれ
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これもまた美味しい
こだわりの卵や小麦を使用したシフォン
子供にも安心して
あげられます～
ありがとございます～
今月もあと半分が過ぎようとしています～
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・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・生理期間中の不眠症
・腰痛
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12時×、14時×、16時×
（この日は沖縄市コザ高近くでも行っています）
9月21日（月）9時半×、11時×、
13時×、15時×
9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
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13時〇、15時〇
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提示してしてませんが
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あなたの幸せが、周りへと繋がる伝わる
＊Rina＊
Posted by ✳︎Rina✳︎ at
20:46
│Comments(0)
2015年09月13日
今日はヨガ講習。
こんにちは
今日は朝からヨガの
体軸を作るシークエンスを
学びに行ってきました
ヨガでは
体の状態や呼吸に合わせた
ポーズにより
心にも体にも相乗効果あります
今回は
股関節の動きを集中的に学び
股関節内側にある
内転筋への
意識し活性する
スイッチを入れる方法
アーサナの学習でした
股関節内転筋は
経絡では
胃や脾臓の関連があります。
内転筋は
体の軸、姿勢、
骨盤との筋連鎖もあり
女性にとってはキーポイントになる筋でもあります♡
ヨガは私が好きだから…
という理由もありますが‼︎
今後も理学療法士の知識も交えたヨガを
お伝えていきたいと思います(^^)
骨盤調整ヨガは今月は日程変更より
来月宜野湾と沖縄市で開催します！
詳細はまた後日ブログにてUPしますね〜
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
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＊Rina＊
今日は朝からヨガの
体軸を作るシークエンスを
学びに行ってきました
ヨガでは
体の状態や呼吸に合わせた
ポーズにより
心にも体にも相乗効果あります
今回は
股関節の動きを集中的に学び
股関節内側にある
内転筋への
意識し活性する
スイッチを入れる方法
アーサナの学習でした
股関節内転筋は
経絡では
胃や脾臓の関連があります。
内転筋は
体の軸、姿勢、
骨盤との筋連鎖もあり
女性にとってはキーポイントになる筋でもあります♡
ヨガは私が好きだから…
という理由もありますが‼︎
今後も理学療法士の知識も交えたヨガを
お伝えていきたいと思います(^^)
骨盤調整ヨガは今月は日程変更より
来月宜野湾と沖縄市で開催します！
詳細はまた後日ブログにてUPしますね〜
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＊Rina＊
2015年09月12日
わたしの心がゆたかだと、周りの風景も豊かにみえる♡
こんにちは〜
過ごしやすい季節になってきました^ ^
昨日は家族で
逆立ちや側転、ブリッヂなどの運動をしていたら！
主人の立位からブリッヂになる
動きが
本当面白すぎて
爆笑。今日も思い出し笑いがとまらないRinaです
私一人だったら
ブリッヂだけで、こんなに爆笑はなかったはずです。
また私の気持ちにゆとりがなかったら
ブリッヂごときでは笑えもしなかったはず
小さな出来事でも笑えるのは
わたしの気持ちにゆとりがあったり
豊かさがあるからでしょう。
お金の豊かさも大事だけど
心の豊かさも大事でしょう♡
先日の整体を受けに来てくれたYさん、
毎回素敵なネイルの綺麗なお方です↓
そのYさん毎月一回ネイルを…
仕事上もしかしたらネイルが
ダメかもしれないとの事だが…
でも本人がその毎月一回のネイルで
ハッピーな気分なのだから（≧∇≦）
仕事上とか…そんな事も周りも気にならなくなりますね。
その自分の気持ちを大切に
好きなものを大切にした結果
ハッピーな気分増え
周りへと伝わってるかもしれませんね♡
周りの事より
あなたの幸せを優先に♡
＊Rina＊
過ごしやすい季節になってきました^ ^
昨日は家族で
逆立ちや側転、ブリッヂなどの運動をしていたら！
主人の立位からブリッヂになる
動きが
本当面白すぎて
爆笑。今日も思い出し笑いがとまらないRinaです
私一人だったら
ブリッヂだけで、こんなに爆笑はなかったはずです。
また私の気持ちにゆとりがなかったら
ブリッヂごときでは笑えもしなかったはず
小さな出来事でも笑えるのは
わたしの気持ちにゆとりがあったり
豊かさがあるからでしょう。
お金の豊かさも大事だけど
心の豊かさも大事でしょう♡
先日の整体を受けに来てくれたYさん、
毎回素敵なネイルの綺麗なお方です↓
そのYさん毎月一回ネイルを…
仕事上もしかしたらネイルが
ダメかもしれないとの事だが…
でも本人がその毎月一回のネイルで
ハッピーな気分なのだから（≧∇≦）
仕事上とか…そんな事も周りも気にならなくなりますね。
その自分の気持ちを大切に
好きなものを大切にした結果
ハッピーな気分増え
周りへと伝わってるかもしれませんね♡
周りの事より
あなたの幸せを優先に♡
＊Rina＊
2015年09月10日
産後の生理再開について。
こんにちは
昨日は可愛い子連れのママさんへの整体。
横で、ママ〜何されてるのー？
という感じで見てました♡
ママが見えなくなるとモゾモゾ…笑
赤ちゃんの向きを変えたり
途中おっぱいタイムも入れながら。
赤ちゃんとママのペースで進めます^ ^
こちら浦添牧港のサロンでは
畳の部屋も用意してありますので
お子様連れでも可能です。
事前に子供も同伴と
連絡して頂ければ、対応していきますね
今回も産後のママさんで話題になったのが、
『生理』
産後の生理再開後、
そのあとに生理不順になる方もいます。
定期的に生理が来ないのは
産後女性ホルモンのバランスがしっかりと整っていないからなのです！
女性ホルモンは
エストロゲン
プロゲステロンが
交替で優位になりバランスを保ってます
しかし
妊娠すると一方の
プロゲステロンはずっとたくさん分泌されっぱなしです‼️
（赤ちゃんを育てる為に必要なホルモン）
しかし、出産すると
赤ちゃんを育てる環境の
子宮ではなくなるので
そのプロゲステロンは急激に分泌低下↓
この急激な変動により
ホルモンバランスのスイッチの切り替えが
うまく出来てなかったりして、生理不順になる方もいます！
ホルモンバランスが
崩れているときは
自律神経のバランスも崩れやすく
頭痛やめまい
動機や気分の浮き沈みが大きかったり…
また自然と
睡眠不足になりやすい環境にあるので
ママさん達はその自律神経を整える力が弱ります。
なので
とにかく無理しない事なのですが‼️
わたしも一昨年は
子供が3人になり
旦那の仕事が忙しかったりする事もあり…
どうしても
産後無理してしまう事はありました‼︎
（いやー今思えば私が無理する事が好きだった⁉︎）
無理してもいいけど
どこかで自分自身の
本音を話せる時間、甘えられる時間、
リラックスした時間を作り
体をゆるゆると緩める事と
適度な運動がポイントだなーと経験から感じます♡
なので私の整体でなく
本音をブチまけに来るだけでもOKですよー
大歓迎
だって、産後の体は心も体も変化が大きいので
産後は旦那とギクシャク
な関係になっちゃうのも分かりますから♡
話しは戻りますが！
上記のホルモンバランス以外に
夜間母乳をあげる事や
他の原因でも生理不順は起こります
でも特に産後経過が良ければ
生理不順については
焦らず経過を見てみる事も
ありだと思います
今回のママさんは
完全母乳での肩コリの訴えもあり。
また産後の尿漏れに対しての整体
また骨盤ベルトの巻き方や
ヨガでの複合的な動きも取り入れ
て、自宅でのケア方法を教え
本来の骨盤の状態へと取り戻していきます‼️
女性特有の生理不順や生理痛
腰痛、頭痛、更年期の症状のお持ちの方
また働く女性やママさんが
少しでも休まる時間と
疲れや痛みもリセットできる整体
提供できたらと思います^_^
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
本日もブログを読んで頂きありがとうございます♡
感謝^ ^
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
＊Rina＊
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
昨日は可愛い子連れのママさんへの整体。
横で、ママ〜何されてるのー？
という感じで見てました♡
ママが見えなくなるとモゾモゾ…笑
赤ちゃんの向きを変えたり
途中おっぱいタイムも入れながら。
赤ちゃんとママのペースで進めます^ ^
こちら浦添牧港のサロンでは
畳の部屋も用意してありますので
お子様連れでも可能です。
事前に子供も同伴と
連絡して頂ければ、対応していきますね
今回も産後のママさんで話題になったのが、
『生理』
産後の生理再開後、
そのあとに生理不順になる方もいます。
定期的に生理が来ないのは
産後女性ホルモンのバランスがしっかりと整っていないからなのです！
女性ホルモンは
エストロゲン
プロゲステロンが
交替で優位になりバランスを保ってます
しかし
妊娠すると一方の
プロゲステロンはずっとたくさん分泌されっぱなしです‼️
（赤ちゃんを育てる為に必要なホルモン）
しかし、出産すると
赤ちゃんを育てる環境の
子宮ではなくなるので
そのプロゲステロンは急激に分泌低下↓
この急激な変動により
ホルモンバランスのスイッチの切り替えが
うまく出来てなかったりして、生理不順になる方もいます！
ホルモンバランスが
崩れているときは
自律神経のバランスも崩れやすく
頭痛やめまい
動機や気分の浮き沈みが大きかったり…
また自然と
睡眠不足になりやすい環境にあるので
ママさん達はその自律神経を整える力が弱ります。
なので
とにかく無理しない事なのですが‼️
わたしも一昨年は
子供が3人になり
旦那の仕事が忙しかったりする事もあり…
どうしても
産後無理してしまう事はありました‼︎
（いやー今思えば私が無理する事が好きだった⁉︎）
無理してもいいけど
どこかで自分自身の
本音を話せる時間、甘えられる時間、
リラックスした時間を作り
体をゆるゆると緩める事と
適度な運動がポイントだなーと経験から感じます♡
なので私の整体でなく
本音をブチまけに来るだけでもOKですよー
大歓迎
だって、産後の体は心も体も変化が大きいので
産後は旦那とギクシャク
な関係になっちゃうのも分かりますから♡
話しは戻りますが！
上記のホルモンバランス以外に
夜間母乳をあげる事や
他の原因でも生理不順は起こります
でも特に産後経過が良ければ
生理不順については
焦らず経過を見てみる事も
ありだと思います
今回のママさんは
完全母乳での肩コリの訴えもあり。
また産後の尿漏れに対しての整体
また骨盤ベルトの巻き方や
ヨガでの複合的な動きも取り入れ
て、自宅でのケア方法を教え
本来の骨盤の状態へと取り戻していきます‼️
女性特有の生理不順や生理痛
腰痛、頭痛、更年期の症状のお持ちの方
また働く女性やママさんが
少しでも休まる時間と
疲れや痛みもリセットできる整体
提供できたらと思います^_^
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感謝^ ^
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女性トータルバランスケア
＊Rina＊
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
場所: 浦添市牧港
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
2015年09月08日
整体予約受付中～^^
こんばんは～
生理のトラブルにお悩みの方で
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・生理期間中の不眠症
・腰痛
などなど…
女性特有な症状に対しての
やさしいソフトタッチの整体で
本来もっている自然治癒力を引き出しホルモンバランスを整えていきます。
ご相談も受け付けております！！
整体内容はこちら⇒http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
今月の予約空き状況はこちら
現在の予約空き状況です
《９月の予約受付はコチラ》
9月10日（木）9時半×、11時◯、
13時×、15時×、
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時◯、14時◯、16時〇
（この日は沖縄市コザ高近くでも行っています）
9月21日（月）9時半◯、11時〇、
13時×、15時×
9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
※平日夕方の予約枠の
提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しておりますね(^-^)/
ご連絡は下記番号、メールへ下さい
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
あなたの幸せが、周りへと繋がる伝わる
＊Rina＊
生理のトラブルにお悩みの方で
・生理前のイライラ（ＰＭＳ）
・生理不順
・下腹の重たい生理痛や頭痛
・生理期間中の不眠症
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やさしいソフトタッチの整体で
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13時×、15時×、
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（この日は沖縄市コザ高近くでも行っています）
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9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
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提示してしてませんが
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あなたの幸せが、周りへと繋がる伝わる
＊Rina＊
2015年09月06日
やっぱりこうした時間が好き
こんばんは、
充実した休日を過ごしてます。
やっぱり
私たちは平等に与えられた
24時間の1日1日の
自由な時間を
どう過ごすかが大切だなーと。
以前の私は…
私の好きな時間？
好きなこと？
聞かれても
こなす毎日、
やらなきゃという毎日で、
ふと気づくと疲れ切っていた。
自由に与えられてる時間のはずが…
なぜか制限のある時間に感じ
そこから、
あるきっかけで
自分を感じる事に集中したら
好きな時間が沢山出来た♡
体の反応に従って行動している時
自然の中で遊び、感じ、表現している時
心からやりたいと思う志事をしている時
ゆっくり流れる時間とともに
ヨガしている時
家族と一緒にいる時
あなたは、
自分自身が何している時が
ワクワクしていますか？
リラックスできてますか？
楽しいですか？
深呼吸とともに
あなたもあなた自身を大切にした時間を…♡
明日は女性ホルモンについての勉強会です‼︎
明日の準備をしてきます。
＊Rina＊
充実した休日を過ごしてます。
やっぱり
私たちは平等に与えられた
24時間の1日1日の
自由な時間を
どう過ごすかが大切だなーと。
以前の私は…
私の好きな時間？
好きなこと？
聞かれても
こなす毎日、
やらなきゃという毎日で、
ふと気づくと疲れ切っていた。
自由に与えられてる時間のはずが…
なぜか制限のある時間に感じ
そこから、
あるきっかけで
自分を感じる事に集中したら
好きな時間が沢山出来た♡
体の反応に従って行動している時
自然の中で遊び、感じ、表現している時
心からやりたいと思う志事をしている時
ゆっくり流れる時間とともに
ヨガしている時
家族と一緒にいる時
あなたは、
自分自身が何している時が
ワクワクしていますか？
リラックスできてますか？
楽しいですか？
深呼吸とともに
あなたもあなた自身を大切にした時間を…♡
明日は女性ホルモンについての勉強会です‼︎
明日の準備をしてきます。
＊Rina＊
2015年09月03日
本日は3名様ありがとうございます。
今日は午前中2名、午後1名の
方々に来て頂きました(^^)
コザ高から共に青春時代を過ごした先輩Aさん
久々の再会に嬉しかったです。
出産の話から女性出産前の性器の話から。
夫婦の話とあっという間の時間でした♡
Aさん、改めてご結婚おめでとうございます。
スタバのコーヒーの差し入れまで頂きました(^^)
4本も‼︎
まだあるので誰か一緒に飲みましょ〜(^^)
一本我慢出来ず
飲んじゃいました‼︎笑⇩
そして、
今回は右膝の痛みで来て頂いた方Ｋさん。
熱感あり、その膝をかばう動作も見られましたが…
整体で施術後は『膝の違和感がない！大丈夫』と笑顔で足踏み‼️
Ｋさん、今日はごゆっくりご自愛下さいね♡♡
午後は1名これからです。
今日もご縁ある方々の
お体に関わらせて頂けることに感謝
9月スケジュールはこちら
現在の予約空き状況です！
（今朝更新時から予約が埋まりつつあります）
《９月の予約受付はコチラ》
9月5日（土）17時×
9月6日（日）13時×、15時×
9月10日（木）9時半〇、11時◯、
13時×、15時×、
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時◯、14時◯、16時〇
9月21日（月）9時半◯、11時×、
13時〇、15時×
9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
※平日夕方の予約枠の
提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しておりますね(^-^)/
ご連絡は下記番号、メールへ下さい
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＊Rina＊
方々に来て頂きました(^^)
コザ高から共に青春時代を過ごした先輩Aさん
久々の再会に嬉しかったです。
出産の話から女性出産前の性器の話から。
夫婦の話とあっという間の時間でした♡
Aさん、改めてご結婚おめでとうございます。
スタバのコーヒーの差し入れまで頂きました(^^)
4本も‼︎
まだあるので誰か一緒に飲みましょ〜(^^)
一本我慢出来ず
飲んじゃいました‼︎笑⇩
そして、
今回は右膝の痛みで来て頂いた方Ｋさん。
熱感あり、その膝をかばう動作も見られましたが…
整体で施術後は『膝の違和感がない！大丈夫』と笑顔で足踏み‼️
Ｋさん、今日はごゆっくりご自愛下さいね♡♡
午後は1名これからです。
今日もご縁ある方々の
お体に関わらせて頂けることに感謝
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現在の予約空き状況です！
（今朝更新時から予約が埋まりつつあります）
《９月の予約受付はコチラ》
9月5日（土）17時×
9月6日（日）13時×、15時×
9月10日（木）9時半〇、11時◯、
13時×、15時×、
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時◯、14時◯、16時〇
9月21日（月）9時半◯、11時×、
13時〇、15時×
9月23日（水）9時半×、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
※平日夕方の予約枠の
提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しておりますね(^-^)/
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＊Rina＊
2015年09月03日
９月予約スケジュール更新☆
おはようございます!!
朝からアロマに匂いで癒されながらの
ブログ更新です
今日は「ローズマリー、レモン、ユーカリ」で癒しとフレッシュさをシンプルにチョイス。
さて今月の予約空き状況です！
《９月の予約受付はコチラ》
9月3日（木）9時×、11時×、14時〇、16時×
9月5日（土）17時◯
9月10日（木）9時半〇、11時◯、
13時×、15時×、
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時◯、14時◯、16時〇
9月21日（月）9時半〇、11時◯、
13時〇、15時×
9月23日（水）9時半◯、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇、
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
※平日夕方の予約枠の
提示してしてませんが
18時以降からご相談受付しておりますね(^-^)/
ご連絡は下記番号、メールへ下さい
整体内容はこちら→http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
今日もブログ読んで頂き
ありがとうございます♡
あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜
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女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
Blog: http://infinity88.ti-da.net
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＊Rina＊
朝からアロマに匂いで癒されながらの
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今日は「ローズマリー、レモン、ユーカリ」で癒しとフレッシュさをシンプルにチョイス。
さて今月の予約空き状況です！
《９月の予約受付はコチラ》
9月3日（木）9時×、11時×、14時〇、16時×
9月5日（土）17時◯
9月10日（木）9時半〇、11時◯、
13時×、15時×、
9月17日（木）9時半×、11時×、
12時◯、14時◯、16時〇
9月21日（月）9時半〇、11時◯、
13時〇、15時×
9月23日（水）9時半◯、11時◯、
13時×、15時×
9月30日（水）9時半◯、11時◯、
13時〇、15時〇、
現在、予約の空きは◯の時間帯です。
私用と勉強会の為、土日の枠は限られていますが
ご相談受付ております
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あなたの幸せが、周りへと伝わる繋がる〜∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
TEL: 080-3375-2383
Mail: totalbalance8@gmail.com
Blog: http://infinity88.ti-da.net
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
＊Rina＊
2015年09月01日
大切な人を大切にする♡
こんにちは〜(^o^)
早朝と夜は少し涼しくなってきましたねー
いきなりですが‼︎
人間関係って
生きていくうえで絶対切り離せないものですね。
私も人生まだ29年ですが
沢山のご縁があり
色んな形の人間関係がありました。
大切な人を大切にすることって
自分を大切にする事
と同じ様な感じがすると思います。
相手の許せない部分って
自分に対しても
許せない事だったり…
正しさも価値観も
人それぞれ違う
人の数だけ
考え方があり、
感じ方、見え方が違う‼️
良いとか悪いとか
そんな判断すら
個人個人違うのだから！
本当は
良いも悪いもなくて。
そんな判断も全て◯丸で
自分自身の事も
認める事が出来たら
目の前にいる大切な人の事
はもっと愛おしく
違いを認められる♡
何か問題が起こった時、
相手を変えようとするよりも
環境を改善する方法よりも
まずはあなた自身の
内側（感情、思い込み）
を知る事が一番の解決策。
その時の感情や思いも
伝えてみよう。
大好きな人には
愛を伝えてみよう(^^)
大好きなんだよ〜ってね♡
あなたの幸せが、周りへと繋がる伝わる♡
友人の子供ちゃんが産まれました♡
幸せのおすそ分け〜⇩
整体の内容はこちら⇩
http://infinity88.ti-da.net/e7906860.html
整体の申し込みはこちらから⇩
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
女性トータルバランスケア
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＊Rina＊
早朝と夜は少し涼しくなってきましたねー
いきなりですが‼︎
人間関係って
生きていくうえで絶対切り離せないものですね。
私も人生まだ29年ですが
沢山のご縁があり
色んな形の人間関係がありました。
大切な人を大切にすることって
自分を大切にする事
と同じ様な感じがすると思います。
相手の許せない部分って
自分に対しても
許せない事だったり…
正しさも価値観も
人それぞれ違う
人の数だけ
考え方があり、
感じ方、見え方が違う‼️
良いとか悪いとか
そんな判断すら
個人個人違うのだから！
本当は
良いも悪いもなくて。
そんな判断も全て◯丸で
自分自身の事も
認める事が出来たら
目の前にいる大切な人の事
はもっと愛おしく
違いを認められる♡
何か問題が起こった時、
相手を変えようとするよりも
環境を改善する方法よりも
まずはあなた自身の
内側（感情、思い込み）
を知る事が一番の解決策。
その時の感情や思いも
伝えてみよう。
大好きな人には
愛を伝えてみよう(^^)
大好きなんだよ〜ってね♡
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友人の子供ちゃんが産まれました♡
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